শরীরে অক্সিজেনের গুরুত্ব অপরিহার্য। বাতাসে যে অক্সিজেন থাকে, সেটাই শ্বাস-প্রশ্বাসের সঙ্গে আমাদের ফুসফুসে যায়। সেখান থেকে রক্তের লোহিত কণিকা দ্বারা বাহিত হয়ে হৃদ্‌পিণ্ডে যায়।